Наступила весна, и мы все дружно начали приводить себя в форму. Как мы это делаем или стараемся делать? Сайт rabota.ua опросил более 600 человек, и теперь мы знаем, что более половины участников опроса стараются больше ходить пешком. Да, это бесплатный и очень приятный способ потратить калории. Еще 40% регулярно занимаются спортом, в том числе и в спортклубах. Каждый четвертый делает зарядку по утрам или вечерам, а 18% ходят по лестницам. Далее голоса разделились – каждый десятый делает разминку прямо на рабочем месте, а еще 10% не скрывают, что не делают ничего.
Мы спросили у тех, кто признался, что не делает ничего, почему они ничего не делают. Более половины «лентяев» сослались на нехватку времени, четверть честно признались, что им неинтересно заниматься спортом, еще 14% на спорт не хватает денег, а 1% считают, что спорт – это бесполезное занятие.
Зато те, кто нерегулярно занимаются спортом, в большинстве своем планируют-таки заняться им регулярно – целых 82% подтвердили свое намерение.
Те, кто указал, что занимается спортом регулярно, поделились, что занимаются им 2-3 раза в неделю. Так, по крайней мере, поступает 80% опрошенных. 5% готовы ходить «на спорт» всего раз в неделю. 12% участников опроса занимаются спортом, к нашему всеобщему восхищению, каждый день, а 3% – пытаются заниматься спортом хоть как-то.
81% опрошенных спортсменов признались, что занятия спортом положительно влияют на их трудоспособность, 17% уверены, что одно с другим не связано, а у 2% занятия спортом трудоспособность снижают.
Большая часть регулярно занимающихся спортом предпочитают тренировки в тренажерном зале. Более половины опрошенных подтвердили, что тренажерный зал им нравится больше всего. На втором месте с 34% – фитнес. Каждый пятый занимается бегом, еще 17% йогой. У занятия танцами нашлось 11% поклонников, а у плавания – 10%. Остальные виды спорта, особенно командные, набрали не так много поклонников, особенно хоккей и мотоспорт.
Подавляющее большинство спортсменов оплачивают свои занятия самостоятельно – только 2% участников опроса сказали, что им полностью оплачивают абонемент, а еще 6% плату за абонементы компенсируют частично. А 81% опрошенных платят за абонемент самостоятельно.
Несмотря на приверженность спортсменов занятиям в тренажерном зале, любимым видом спорта для всех участников опроса стал фитнес с 13% приверженцев. По 12% набрали танцы и тренировки в тренажерном зале, а минимум почитателей у хоккея – 0,3%.
Подводя итоги нашего опроса, можно сказать, что все мы стараемся двигаться бодрее в эти теплые и солнечные дни. Тем не менее, есть 40% людей, более-менее регулярно занимающихся спортом. И большая часть таких тружеников спорта 2-3 раза в неделю занимается в тренажерном зале. А люди, не желающие заниматься спортом, отговариваются нехваткой времени или банальной ленью.
